孕妇喝骨头汤的注意事项与营养补充
许多孕准妈妈都喜欢喝骨头汤，而且她们认为，熬汤的时间越长，汤的味道会更好，对滋补身体的效果也会更显著。因此，熬骨头汤的时间过长，不仅不会起到滋补身体的作用，反而会...
孕妈妈不宜喝长时间熬制的骨头汤。许多孕准妈妈都喜欢喝骨头汤，而且她们认为，熬汤的时间越长，汤的味道会更好，对滋补身体的效果也会更显著。然而，这种看法是错误的。
动物骨骼中的钙质是不易分解的。无论是在多高的温度下，都不能将骨骼内的钙质溶化，反而会破坏骨头中的蛋白质。因此，熬骨头汤的时间过长，不仅不会起到滋补身体的作用，反而会对身体造成伤害。
肉类脂肪含量高，而骨头头上总会带点肉。因此，熬的时间长了，熬出的汤中脂肪含量也会很高。这对于孕妈妈来说，并不是一个很好的选择。
参考资料
![<strong>[南昌供卵试管婴儿]南昌供卵试管婴儿费</strong>](https://img.bcfjo.cn/imgstore/yun_muying/2024/03/27/9433e90964f7b0b534745a301299c5ec.jpg)
